2009年11月23日

おうちで簡単!日替わりレシピ〜豚肉・野菜のいためもの〜

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 レストラン レガートの
    おうちで簡単!日替わりレシピ

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きょうのレシピ!

[[豚肉・野菜のいためもの〜11月23日(月)の日替わりランチから〜]]


 **材料(2人分)**

豚こま肉 160g
もやし 1パック(100g)
キャベツ 10分の1個(80g)
ピーマン(赤・緑)
ニンジン 各適量

オイスターソース
トウバンジャン
チキンコンソメ

塩 こしょう サラダ油


 **作り方**

1 キャベツ・ピーマン・ニンジンをそれぞれ大き目の千切りにします

2 豚こま肉を炒めます

3 8割程度炒めたら、1の野菜ともやしを入れて炒め、酒を振り入れます

4 オイスターソース、トウバンジャン、チキンコンソメ、塩、こしょう
  で味付けして、お皿に盛り、出来上がり!!


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*揚げものは浮き上がってきてから一呼吸おくぐらいでいいと思います



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posted by はちみつ 美容 at 14:32 | TrackBack(0) | 健康には
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